99% av alla hjärt-kärlsjukdomar kopplas till riskfaktorer som kan förebyggas. Hjärt-kärlsjukdomar, som hjärtsvikt, hjärtinfarkt och stroke, är de främsta dödsorsakerna globalt.
Tidigare forskning har visat att det finns ett antal livsstilsfaktorer som vi kan påverka för att minska risken för att drabbas.
En ny studie rapporterar att mer än 99% av personerna som drabbades av en hjärtinfarkt, hjärtsvikt eller stroke hade i förväg ohälsosamma nivåer av minst en av fyra kardiovaskulära riskfaktorer.
Forskarna konstaterade också att av de fyra större riskfaktorerna för hjärt-kärlsjukdomar så var högt blodtryck den vanligaste orsaken.
Forskare uppskattar att cirka 85% av alla dödsfall relaterade till hjärt-kärlsjukdomar beror på hjärtinfarkt och stroke, och mer än 64 miljoner människor globalt drabbas av hjärtsvikt.
Tidigare studier visar att det finns ett antal påverkbara livsstilsfaktorer som kan hjälpa en person att minska risken för hjärtsjukdomar, inklusive rökning, fetma, högt blodtryck, högt kolesterol, alkoholkonsumtion, en ohälsosam kost av ultraprocessade livsmedel och en stillasittande livsstil.
99% av alla hjärt-kärlsjukdomar kopplas till riskfaktorer som kan förebyggas
Nu rapporterar en ny studie på mer än 9 000 personer att mer än 99% av de personer som drabbades av en hjärtinfarkt, hjärtsvikt eller stroke hade i förväg minst en av fyra kardiovaskulära riskfaktorer – högt blodtryck, högt kolesterol, högt blodsocker samt rökning.
Och av dessa fyra riskfaktorer för hjärt-kärlsjukdom var högt blodtryck den vanligaste orsaken.
Studien publicerades i Journal of the American College of Cardiology.
Vilka är de fyra kardiovaskulära riskfaktorerna?
För denna studie analyserade forskare medicinska data från mer än 9 miljoner Sydkoreaner och nästan 7 000 amerikaner.
Studiedeltagarna följdes under 20 år, vilket gjorde det möjligt för forskarna att se resultat från flera provtagningar av blodtryck, kolesterol, glukos och rökning innan en person drabbades av sin första hjärt-kärlincident.
“Vissa nya studier har antytt att de viktigaste påverkbara riskfaktorerna ‘ofta’ saknas hos personer som har drabbats av hjärtinfarkter och andra hjärt-kärlsjukdomar”, berättade Philip Greenland, MD, professor i kardiologi och professor i förebyggande medicin vid Northwestern University Feinberg School of Medicine, och en av författarna till denna studie.
“Vi tvivlade på det och misstänkte att forskningen hade saknat uppgifter om riskfaktorer som bara kan ses om man tittar i databaser över lång tid”, förtydligade Greenland.
I denna studie fokuserade man på vad man ansåg vara de fyra största “riskfaktorerna” för hjärtsjukdomar, och använde American Heart Associations definitioner av hälsosam kardiovaskulär hälsa. Kommittén fick i uppdrag att definiera ett nytt koncept, kardiovaskulär hälsa, och fastställa de mätvärden som behövs för att övervaka den över tid. “Ideal kardiovaskulär hälsa”, ett koncept som är väl dokumenterat, definieras av förekomsten av både ideala hälsobeteenden (rökförbud, BMI <25 kg/m2, fysisk aktivitet på målnivåer och en kost som överensstämmer med gällande riktlinjer) och ideala hälsofaktorer (obehandlat totalt kolesterol <5,2 mmol/l, obehandlat blodtryck <120/<80 mm Hg och fasteblodsocker <2,6 mmol/l).
De “icke-ideala nivåerna” är:
- blodtryck (obehandlat) på ≥120/≥80 mmHg, eller vid läkemedelsbehandling
- fasteglukos på ≥2,6 mmol/l, diabetes-diagnos, eller vid läkemedelsbehandling
- rökning eller före detta rökare
- totalt kolesterol (obehandlad) på ≥5,2 mmol/l, eller vid läkemedelsbehandling
Högt blodtryck den vanligaste riskfaktorn för hjärtinfarkt och stroke
Vid studiens slut fann forskarna att mer än 99% av studiedeltagarna hade minst en riskfaktor på en ohälsosam nivå innan de drabbades av hjärtsvikt, stroke eller hjärtinfarkt.
Av dessa fyra riskfaktorer fann man att högt blodtryck var den största boven i dramat, vilket drabbade mer än 95% av de sydkoreanska deltagarna och över 93% av de amerikanska deltagarna.
“Detta är viktigt eftersom högt blodtryck är ganska lätt att upptäcka men det ger inga symtom och förbises därför ofta”, sa Greenfield. “Våra resultat visar hur viktigt det är att känna igen det och behandla det.”
Forskarna rapporterade också att även hos kvinnor under 60 år, som vanligtvis anses ha den lägsta risken för hjärt-kärlsjukdomar, hade mer än 95% av studiedeltagarna fortfarande minst en riskfaktor innan de drabbades av stroke eller hjärtsvikt.
”Man bör kontrollera alla dessa fyra faktorer vid varje läkarbesök, och om det finns ens en liten förhöjning enligt vår studie, så måste man behandla den faktorn för att förhindra hjärtinfarkt, stroke eller hjärtsvikt.”
Journal of the American College of Cardiology
I Biblioteket finns alla studier samlade efter kategori
Prenumerera på nyhetsbrevet för att få 1 minuters korta sammanfattningar av medicinska studier
