Att undersöka hypotesen att högre nivåer av fritidsaktivitet med måttlig till hög fysisk aktivitet (MVPA) i mitten eller senare i livet kan kopplas till större volymer av grå substans, till mindre sjukdom kopplad till vit substans och färre cerebrovaskulära förändringar konstaterade senare i livet, användes data från 1.604 deltagare som var inskrivna i Atherosclerosis Risk in Communities Study.
Fysisk aktivitet bedömdes genom frågeformulär vid studiestart och 25 år senare, och bedömdes som ingen, låg, medelhög och hög vid varje tillfälle. Cerebrovaskulära förändringar, aktivitet, integritet i vit substans och volymer av grå substans faställdes med MRT (Magnet Resonans Tomografi) senare i livet.
Bland 1.604 deltagare (medelålder: 54 år, 55% kvinnor) rapporterade ingen 550 (34%), låg 176 (11%), medium 250 (16%) respektive hög 628 (39%) fysisk aktivitet (MVPA) i medelåldern. Jämfört med ingen fysisk aktivitet i medelåldern var hög fysisk aktivitet kopplad med mer intakt vit substans senare i livet. Hög fysisk aktivitet i mitten av livet var också kopplad till lägre risk för stroke. Hög fysisk aktivitet var inte kopplad med volymer av grå substans. Hög fysisk aktivitet jämfört med ingen fysisk aktivitet i slutet av livet var kopplad med de flesta hjärnmått.
Högre intensitet av fysisk aktivitet i medelåldern kan skydda mot cerebrovaskulära konsekvenser senare i livet.
Exponering för bekämpningsmedel är associerad med en ökad risk för pankreascancer, enligt två franska studier.…
Oddset för barn att ha fetma i medelåldern är sex gånger högre om båda föräldrarna…
Nya studier visar att tidig cancerdebut hos vuxna under 50 år ökar, men man är…
Atopisk dermatit, eller eksem, är en kronisk inflammatorisk hudsjukdom. Allt mer forskning pekar på att…
Ultraprocessade livsmedel genomgår många industriella processer och inkluderar produkter som bl.a snabbnudlar, färdigmat och varmkorv.…
En studie från Nature Metabolism rapporterar att för mycket protein är dåligt för hjärtat. Om…
This website uses cookies.