Kost

Ultraprocessad mat leder till kognitiv försämring

En studie som inkluderade mer än 10 000 personer, visade att högre intag av ultraprocessad kost var signifikant associerat med…

1 år ago

Grön medelhavsdiet bäst mot bukfetma

En modifierad Medelhavsdiet - kallad den gröna Medelhavsdieten - är mer effektiv för att minska visceralt fett (bukfetma).

1 år ago

Växtbaserad kost minskar risk för koloncancer

Kolorektal cancer är den tredje vanligaste diagnosen och den näst dödligaste cancern i USA. Nu har en studie funnit att…

1 år ago

Personer som försöker gå ner i vikt överskattar sin kostkvalitet

Det var en stor skillnad mellan patienters uppfattning om sin kostkvalitet och verkligheten i SMARTER, en viktminskningsstudie bestående av livsstilsförändringar.

1 år ago

Ultraprocessad mat ökar risk för Crohns sjukdom

Ett högre intag av ultraprocessade livsmedel var signifikant associerat med en ökad risk för Crohns sjukdom, men inte för ulcerös…

1 år ago

Växtbaserad kost minskar värmevallningar med 78%

Kvinnor som åt en vegansk kost med reducerad fetthalt i kombination med en daglig portion av sojabönor upplevde en minskning…

2 år ago

Mejeriprodukter och hjärt-kärlsjukdom

Sambandet mellan mjölkintag och risken för hjärt-kärlsjukdom hos patienter med kärlkramp visar på negativa effekter på hälsan.

2 år ago

Naturlig växtbaserad kost förebygger cancer

Att följa en diet rik på hälsosamma växtbaserade produkter kan minska risken för bröstcancer, men inte om den är ohälsosam.

2 år ago

Sötade drycker ökar risken för cancer

Att dricka två eller fler sockersötade drycker dagligen kan öka risken att dö i fetmarelaterad cancer, visar ny forskning. Ett…

2 år ago

Ultraprocessad mat orsakar cancer och hjärtsjukdom

Två stora studier publicerade i samma nummer av BMJ belyser riskerna med ultraprocessade produkter. Den första studien kopplar kosten till…

2 år ago

This website uses cookies.