Kost

Medelhavskost minskar risken för impotens

I en observationsstudie av 250 medelålders män med högt blodtryck och erektil dysfunktion (impotens), hade de som åt en Medelhavskost…

3 år ago

Vilket kött är dåligt för hjärtat?

Enligt en meta-analys kan konsumtion av processat kött och rött kött, men inte fågel, vara en riskfaktor för ischemisk hjärtsjukdom.

3 år ago

Jag vill gå ned i vikt: Vilken kost är bäst?

Det är viktigt att välja en kost som är hälsosam och som du klarar av att följa. För de allra…

3 år ago

Nutrition och immunitet: Lärdomar för COVID-19

Immunsystemets roll är att skydda oss mot sjukdomsframkallande organismer. Nutrition är en av flera faktorer som avgör immunsvaret och bra…

3 år ago

Medelhavskost bromsar utvecklingen av åderförkalkning vid hjärt-kärlsjukdom

För patienter med koronar hjärtsjukdom är en medelhavskost mer effektiv för att bromsa utvecklingen av åderförkalkning än vad en fettsnål…

3 år ago

Intag av växtbaserade lignaner kopplat till lägre risk för hjärt-kärlsjukdom

Konsumtion av en växtbaserad kost rik på lignaner är förknippad med en lägre risk för kranskärlssjukdom, visar ny forskning. (Lignaner…

3 år ago

Ultraprocessad mat ökar risken för IBD

De som konsumerade mer ultraprocessade livsmedel hade en signifikant högre risk för att utveckla inflammatorisk tarmsjukdom (IBD) än de som…

3 år ago

Nobelpristagare: Mjölk och nötkött kopplat till kolorektal cancer

De nyligen upptäckta sjukdomsframkallande ämnena (BMMF) som finns i mjölkprodukter och nötkött, kan spela en viktig roll i utvecklingen av…

3 år ago

Inflammatorisk kost ökar risk för demens

En pro-inflammatorisk kost, enligt Dietary Inflammatory Index* (DII), kan kopplas till en ökad risk för demens, men inte Alzheimers sjukdom,…

3 år ago

Välj bra livsmedel utifrån Näringsdeklarationen kan minska risken att bli sjuk. Och omvänt.

I denna stora europeiska studie (där även Sverige ingick) var konsumtion av livsmedel med en högre poäng gällande Näringsdeklaration (=lägre…

3 år ago

This website uses cookies.