En ny studie visar att vi tenderar att ha högre koncentrationer av mikroplast i hjärnan jämfört med i andra kroppsorgan. Man fann också en koppling mellan mikroplaster och demens och att dementa hade 10 gånger högre koncentrationer av plaster i hjärnan än icke-dementa.
Forskare uppskattar att vi årligen får i oss mellan 78 000 och 211 000 mikroplastpartiklar genom dricksvatten, livsmedel som är förorenade av mikroplaster och att vi andas luft som innehåller mikroplaster.
Tidigare studier visar att mikro- och nanoplaster kan vara skadliga för vår hälsa.
Tidigare studier visar att mikroplaster – extremt små plastbitar som antingen tillverkas väldigt små eller uppstår som en biprodukt vid nedbrytning av större plastföremål – inte bara är skadligt för miljön utan också för vår hälsa.
Tidigare forskning har kopplat mikroplaster till en ökad risk för att drabbas av hjärtsjukdomar, lungsjukdomar och cancer.
Miljökoncentrationer av mikro- och nanoplaster (MNP) har ökat exponentiellt under det senaste halvseklet.
En ny studie som nyligen publicerats i tidskriften Nature Medicine (https://www.nature.com/articles/s41591-024-03453-1) fann att nivåerna av mikroplast i hjärnan är mycket högre än i andra organ, som levern och njurarna.
Man fann också att personer som diagnostiserats med demens har upp till 10 gånger mer mikroplast i sina hjärnor än de utan demens.
Polyeten vanligaste mikroplasten som hittas i hjärnan
I studien analyserades donerade hjärnvävnadsprover från avlidna mellan 2016 och 2024.
Med hjälp av en speciell metod identifierades förekomsten av 12 olika polymerer i hjärnvävnadsprover, och polyeten var den vanligaste. Polyeten är en vanlig plast och kan hittas i förpackningar, påsar, isolering och vattenledningar.
Högre mikroplastkoncentrationer i hjärnan jämfört med andra organ
Efter analys av studiens resultat fann forskarna att koncentrationerna av mikroplaster var mycket högre i hjärnan än i andra delar av kroppen, inklusive levern, njurarna, moderkakan och testiklarna.
I studien konstaterades lägre nivåer hos äldre personer, vilket kan tyda på att människokroppen kan eliminera eller utsöndra dessa partiklar över tid.
Det visar på vikten av en effektiv miljöpolitik, eftersom en lägre exponeringen direkt kan påverka ackumuleringen av mikroplaster i kroppen.
Data från studien ger insikter om att ett möjligt ursprung för dessa mikroplaster kan vara nedbruten plast från årtionden tillbaks. Och den förståelsen kan bidra till att utforma miljöstrategier för framtiden.
Mikroplaster och demens – upp till 10 gånger mer mikroplast i demenshjärnor
Forskarna fann också att hjärnvävnadsprover från personer som hade diagnostiserats med demens innehöll upp till 10 gånger mer mikroplast än de som inte hade sjukdomen.
Även om koncentrationerna av mikroplast förefaller högre i demensprover, så kan man inte fastslå att mikroplaster orsakar demens. Det är möjligt att sjukdomen i sig kan påverka ansamlingen av mikroplast, kanske på grund av förändringar i hjärnans metabolism, eller genom andra mekanismer eller sjukdomsrelaterade faktorer?
Observationen visar på behovet av ytterligare forskning för att förstå sambandet mellan mikroplaster och neurologiska tillstånd, men i detta skede är det för tidigt att dra slutsatser om orsakssamband.
Hur kan du skydda hjärnan från mikroplaster?
- minska plastanvändningen om och när det är möjligt, genom att använda flergångsprodukter i annat material när det är möjligt.
- undvik engångsplast, men om du använder engångsplast återanvänd det INTE om och om igen.
- värm ALDRIG mat i mikron i plastförpackningar, eftersom plastpartiklar frigörs och sprids till maten.
- satsa på bra mat — om du äter skaldjur FÖRSÖK kontrollera att de är fiskade på platser med mindre mikroplaster.
- undvik ultraprocessade livsmedel, eftersom det finns rapporter om mikroplaster i dessa produkter.
- UNDVIK att dricka vatten på plastflaska, eftersom det är en vanlig källa till mikroplaster – välj istället att dricka kranvatten.
- använd BARA kläder av naturfiber – ekologisk bomull eller hampa – och UNDVIK kläder gjorda av syntetiska fibrer.
- dammsuga ofta, eftersom mikroplast kan samlas i hushållsdamm.
- områden med hög luftförorening kan ha fler mikroplaster.
- se till att ha ett bra ventilationssystem hemma och på jobbet.
I Biblioteket finns alla studier samlade efter kategori
Prenumerera på nyhetsbrevet för att få 1 minuters korta sammanfattningar av medicinska studier
