Motion

Tarmmikrobiotan - Funktion, sjukdomar och behandlingar. Det finns inte en enda uppsättning goda bakterier som är hälsosamma för alla. Det finns många olika kombinationer av bakterier som kan ses hos friska individer, som alla utför samma funktion.…

Kosten avgör vårt öde. Tyvärr blir barn allt mindre hälsosamma för varje decennium. Förekomsten av barn- och ungdomsfetma i allmänhet ökade från 2008 till 2023 och svår barnfetma ökade med 253 %.…

Växtbaserad kost minskar risk för cancer och hjärtkärlsjukdom. Hälsofördelarna med växtbaserad kost är studerade för enskilda kroniska sjukdomar som vissa cancerformer, hjärt-kärlsjukdomar och typ 2-diabetes. Viktigt är att inte alla växtbaserade livsmedel är lika bra för hälsan, och vissa kan…