Motion

Kosten avgör vårt öde. Tyvärr blir barn allt mindre hälsosamma för varje decennium. Förekomsten av barn- och ungdomsfetma i allmänhet ökade från 2008 till 2023 och svår barnfetma ökade med 253 %.…

Växtbaserad kost minskar risk för cancer och hjärtkärlsjukdom. Hälsofördelarna med växtbaserad kost är studerade för enskilda kroniska sjukdomar som vissa cancerformer, hjärt-kärlsjukdomar och typ 2-diabetes. Viktigt är att inte alla växtbaserade livsmedel är lika bra för hälsan, och vissa kan…