Det finns ett brett utbud av dieter att välja på för att ge patienter evidensbaserade råd om hur man kan gå ner i vikt, förhindra diabetes och uppnå andra hälsomål.…
En ny rapport från American Heart Association (AHA) konkluderar att Medelhavsdieten och DASH är bäst för hjärthälsan. Paleo och keto inte lika förenliga med en hjärthälsosam kost.…