Mikroorganismerna i våra kroppar har inverkan på hur immunförsvaret fungerar och påverkar vår fysiska och mentala hälsa.
Läs merMikroorganismerna i våra kroppar har inverkan på hur immunförsvaret fungerar och påverkar vår fysiska och mentala hälsa.
Läs merAtt dricka 3–5 koppar espresso dagligen var signifikant kopplat till förhöjt kolesterol, jämfört med deltagare som inte drack espresso.
Läs merEn kost rik på mjölksyrad mat ökar mångfalden av bakterier i tarmfloran och minskar molekylära tecken på inflammation, enligt forskare vid Stanford School of Medicine.
Läs merTvå nya vetenskapliga råd från American Heart Association (AHA) ger läkare strategier och nya möjligheter för att bidra till en hälsosam livsstil i sitt dagliga kliniska arbete.
Läs merNästan hälften av alla amerikaner 45 år och äldre har påverkningsbara riskfaktorer för Alzheimers sjukdom och relaterade demenssjukdomar, som högt blodtryck, låga nivåer av fysisk aktivitet, och fetma, visar forskning.
Läs merForskning visar på att en hälsosam kost, fysisk aktivitet och kognitiv träning hjälper till att förlänga livet samt minskar risken för att drabbas av demens.
Läs merAllt började 1965 när det japanska företaget Yamasa Tokei började sälja en ny stegräknare som de kallade manpo-kei ("tiotusen steg"). Från det tillfället cementerades 10 000 steg om dagen in i allmänhetens medvetande. Men är det en myt eller ett mål?
Läs merÄven om 10.000 steg per dag är allmänt marknadsfört för att ha hälsofördelar, finns det få bevis som stöder denna rekommendation. Man försökte bestämma sambandet mellan antalet steg per dag och stegfrekvens med dödlighet oavsett orsak.
Läs merDenna studie följde över 25 000 kvinnor i åldrarna 50 till 70 år under nästan 17 år. Jämfört med kvinnor som gick i ett avslappnat tempo hade de som gick i normal eller snabb takt 27% respektive 34% lägre risk för hjärtsvikt.
Läs merDen senaste WHO rapporten för 2022 som publicerades den 3 maj, avslöjar att övervikt och fetma har nått epidemiska proportioner i hela Europa och fortsätter att öka.
Läs merÖvervikt under en livstid kan spela en större roll för risken att utveckla kolorektal cancer än man tidigare trott, enligt ny forskning.
Läs merDet huvudsakliga syftet i denna svenska studie var att bedöma sambandet mellan viktökning i tidig barndom och kardiometabolisk risk hos unga vuxna.
Läs mer