Måttlig motion är bäst

16 april 2025
Kan långvarig fysisk aktivitet påverka dödlighet och biologiskt åldrande? En finsk studie som följt tvillingar i 30 år visar att måttlig motion är bäst.…

Växtbaserade oljor bättre än smör

10 april 2025
Är växtbaserade oljor bättre än smör? Vilka är sambanden mellan långsiktigt intag av smör och växtbaserade oljor och risken för att dö? Att ersätta smör med växtbaserade oljor, kan ge…

Bästa kosten för ett friskt åldrande

2 april 2025
En ny studie har tittat på bästa kosten för ett friskt åldrande och resultaten visar att att om man följer specifika kostmönster så kan det öka möjligheterna för oss att…

Vin och cancerrisk

28 mars 2025
Detta är en genomgång av studier som analyserat vin och cancerrisk. I denna metaanalys från 31 januari 2025 fann man inget samband mellan konsumtion av vin och övergripande cancerrisk, oavsett…

Aspartam förvärrar ateroskleros

20 mars 2025
Denna studie publicerad i Cell Metabolism undersökte effekten av aspartam hos möss och fann bevis för att aspartam förvärrar ateroskleros vilket kan bidra till en ökad risk för kardiovaskulär sjukdom…

Livsmedel när du tar antibiotika

11 mars 2025
Antibiotika kan orsaka biverkningar, som buksmärtor och aptitlöshet. Att äta vissa livsmedel när du tar antibiotika kan minska risken för att drabbas av dessa biverkningar.…

Ökad medellivslängd bromsar in

7 mars 2025
Ökad medellivslängd bromsar in! Efter årtionden av stadiga förbättringar av förväntad livslängd i Europa började medellivslängden att sakta in från 2011, långt före covid-19-pandemin, av skäl som fortfarande är omtvistade.…

2 faktorer påverkar åldrandet mest

4 mars 2025
Tidigare studier ger bevis för att en mängd olika faktorer påverkar hur länge vi lever bl.a ärftlighet och miljö. Denna studien konstaterar att 2 faktorer påverkar åldrandet mest - rökning…

Rött kött och typ 2-diabetes

26 februari 2025
För många människor är kött en central del vid måltider. Här har man tittat på rött kött och typ 2-diabetes, och att äta mindre kött kan minska risken för att…

Mikroplaster och demens

21 februari 2025
En ny studie visar att vi tenderar att ha högre koncentrationer av mikroplast i hjärnan jämfört med i andra kroppsorgan. Man fann också en koppling mellan mikroplaster och demens och…

Dålig mat för tarmhälsan

17 februari 2025
Livsmedel som främjar tarmhälsa innebär att vi ger mat till de goda bakterierna eller att vi tillföra fler goda bakterier till tarmen. Dålig mat för tarmhälsan kan istället leda till…
1 2 3 … 25

greatlife

Testmottagningen