Abstrakt
Av vikt
REM-sömn har kopplats till hälsostatus, men lite är känt om det finns ett samband mellan REM-sömn och dödlighet.
Syfte
Att undersöka om REM-sömn är förknippad med ökad risk för dödlighet i två oberoende grupper och att undersöka om ett annat sömnstadium kan påverka resultaten.
Resultat
Grupp 1 inkluderade 2.675 personer (2.675 män [100%], medelålder, 76,3 år) och de följdes upp i snitt i 12,1 år.
Grupp 2 inkluderade 1.386 personer (753 män [54,3%], medelålder, 51,5 år) och de följdes upp i snitt i 20,8 år.
Grupp 1 hade en 13% högre dödlighet för varje 5% minskning av REM-sömn. Resultaten var detsamma när det gällde död i hjärt-kärlsjukdom och andra dödsorsaker.
Resultaten upprepades i Grupp 2 trots att deltagarna här var yngre ålder, och även bestod av kvinnor och med en längre uppföljning.
REM-sömn identifierades som det viktigaste sömnstadiet korrelerat till överlevnad.
Slutsats och relevans – Minskad REM-sömn kan leda till hjärt-kärlsjukdom
I denna studien där man undersökt två olika grupper såg man ett samband i båda grupperna mellan minskad REM-sömn och en ökad risk för att dö oavsett orsak, att dö i hjärt-kärlsjukdom och annan icke-cancerrelaterad död.