BMI missar hälften med fetma
Dubbelt så många hade fetma när man mätte deras fettvolym genom DEXA-scanning jämfört med beräkning av BMI.…
Begriplig vetenskap om kost, motion, övervikt
Hur påverkar stress vår hjärna till att tröstäta?
Att tröstäta när du är stressad stänger av den del av hjärnan som hindrar dig från att äta för mycket, enligt en ny studie.…
Fetma är en risk – även för personer med hälsosamma vanor
En hälsosam livsstil minskar, men eliminerar inte, risker för sjukdomar förknippade med fetma, enligt en ny studie.…
WHO – undvik sötningsmedel för viktkontroll
WHO har släppt en ny guideline om sockerfria sötningsmedel, som rekommenderar att man undviker sötningsmedel för viktkontroll.…
Sukralos skadar DNA, kopplat till läckande tarm
En ny studie visar att en kemikalie som bildas när magen bryter ned det vanligt förekommande sötningsmedlet sukralos, är "genotoxisk", vilket betyder att sukralos skadar DNA. Man fann också att…
Växtbaserad kost kopplad till lägre kolesterol
Människor som följde en vegansk eller vegetarisk kost hade lägre nivåer av LDL-kolesterol, totalkolesterol och apolipoprotein B (apoB) än personer som var allätare, enligt en ny metaanalys.…
Vad är tarmens mikrobiota och mikrobiom?
Tarmmikrobiotan är en stor och komplex samling av mikroorganismer som höggradigt påverkar människors hälsa. De flesta mikrober i kroppen är goda, men de kan bli skadliga och orsaka sjukdom när…
Vilka dieter är bäst baserat på evidens?
Det finns ett brett utbud av dieter att välja på för att ge patienter evidensbaserade råd om hur man kan gå ner i vikt, förhindra diabetes och uppnå andra hälsomål.…
Slagsmål och utvisningsminuter kopplad till för tidig död bland NHL spelare
Denna studie på 6.039 NHL spelare från 1967 till 2022 bekräftade att NHL spelare som var inblandade i slagsmål dog ungefär 10 år tidigare jämfört med en kontrollgrupp.…
Friterad mat kopplad till ökad risk för ångest och depression
Forskare undersökte vilka effekter friterad mat har på depression och ångest. De fann att regelbunden konsumtion av friterad mat är kopplat till högre nivåer av depression och ångest hos människor.…
Måltidens längd påverkar barns intag av frukt och grönt
I denna studie på 50 familjer, åt barn betydligt mer frukt och grönt när familjens måltider varade ungefär 10 minuter längre. Intaget av annan mat som erbjuds ökade inte. Barnen…
ApoB kan vara bättre på att förutspå hjärtsjukdom än kolesterol
Denna studie identifierade att provtagning för apolipoprotein B-100 (ApoB) kan vara en mer exakt metod för att förutsäga risken för aterosklerotisk hjärt-kärlsjukdom än att enbart testa kolesterolnivåer.…
greatlife
Testmottagningen