Även om majoriteten är medvetna om att fetma kan ha negativa hälsokonsekvenser, visar resultaten från undersökningen att få är medvetna om att det kan öka risken för att drabbas av…
Ett högt LDL kolesterol uppmätt i ung vuxen ålder och som fortsatt är högt i medelåldern, är förknippat med en signifikant ökad risk för kranskärlssjukdom, visar ny forskning.…
Bra kost har länge kopplats till kunskapsprestation hos skolbarn, vilket matprogrammen i amerikanska skolor har visat. Nu rapporterar brittiska forskare att dålig näring är en riskfaktor som kan påverka barns…
Bevis tyder på att kostmönster som innebär högre konsumtion av grönsaker, frukt, baljväxter, nötter, fullkorn, omättade vegetabiliska oljor, fisk och magert kött eller fågel (när kött ingick) var förknippade med…
I en observationsstudie av 250 medelålders män med högt blodtryck och erektil dysfunktion (impotens), fann man att Medelhavskost minskar risken för impotens och hade betydligt högre testosteronnivåer, bättre träningskapacitet och…
Denna kohortstudie fann att bland medelålders män och kvinnor, uppvisade deltagare som tog 7.000 steg/dag eller mer, en lägre dödlighet jämfört med deltagare som tog färre. Det fanns ingen koppling…
Det är viktigt att välja en kost som är hälsosam och som du klarar av att följa. För de allra flesta, är en balanserad lågkaloridiet ett säkert och beprövat sätt…
Immunsystemets roll är att skydda oss mot sjukdomsframkallande organismer. Nutrition är en av flera faktorer som avgör immunsvaret och bra näring är viktigt för att stimulera immunsvaret.…
Under de senaste tre decennierna har antalet vuxna runt om i världen med högt blodtryck ökat från 650 miljoner till 1,28 miljarder, och nästan hälften av dom är inte medvetna…
Att spendera mer tid sittande i kombination med låg fysisk aktivitet är förknippat med en ökad risk för stroke hos vuxna mellan 40 och 60 år, enligt en ny analys.…
För patienter med koronar hjärtsjukdom är en medelhavskost mer effektiv för att bromsa utvecklingen av åderförkalkning än vad en fettsnål diet är, enligt ny data.…