Vetenskap om hälsa, kost, motion, livsstil, övervikt

Koppling mellan BMI i medelåldern och sjuklighet senare i livet

21 mars 2022

I denna kohortstudie var övervikt i medelåldern, jämfört med ett normalt BMI, associerat med ökad sjukdomsbelastning och fler år med sjukdom senare i livet. Dessa fynd kunde överföras till högre…

Kost

Fiberrik kost kopplat till lägre risk för demens

20 mars 2022

Att äta en fiberrik kost, särskilt en kost rik på lösliga fibrer (ex linfrö, psylliumfrö, frukt, grönsaker, havre, baljväxter), är kopplat till en lägre risk för att utveckla demens, visar…

Övrigt

Stora skillnader i blodtryck när fel manschettstorlek används

13 mars 2022

Nya starka bevis på vikten av att använda rätt storlek på blodtrycksmanschett för att få korrekt blodtrycksresultat kommer nu från den randomiserade studien Cuff (SZ).…

Motion

Antal steg och dödlighet: en meta-analys av 15 internationella studier

7 mars 2022

Även om 10.000 steg per dag är allmänt marknadsfört för att ha hälsofördelar, finns det få bevis som stöder denna rekommendation. Man försökte bestämma sambandet mellan antalet steg per dag…

Övrigt

Frisk tarmflora kopplad till bättre kognition

28 februari 2022

En frisk, varierad tarmflora är associerad med bättre kognitiv funktion i medelåldern, antyder ny forskning.…

Kost

Koppling mellan kost och hjärtkärlsjukdom och diabetes

18 februari 2022

Att utvärdera sambanden mellan kost och hjärtkärlsjukdom och diabetes, är avgörande för att kunna rekommendera en hälsosam kost och nå folkhälsomålen.…

Kost

Sen måltid ökad risk för diabetes; Melatonin inblandat

10 februari 2022

Att äta middag strax innan läggdags när melatoninnivåerna är höga är förknippat med minskad insulinutsöndring och minskad glukostolerans, vilket ökar risken för typ 2-diabetes.…

Motion

Rask promenad kopplad till lägre risk för hjärtsvikt

2 februari 2022

Denna studie följde över 25 000 kvinnor i åldrarna 50 till 70 år under nästan 17 år. Jämfört med kvinnor som gick i ett avslappnat tempo hade de som gick…

Övervikt

”Kroppen motarbetar” när man vill gå ner i vikt

1 februari 2022

Metabolisk anpassning - en bromsning av ämnesomsättningen som svar på viktminskning - förlänger tiden för viktnedgång, enligt en ny studie på kvinnor med övervikt.…

Övrigt

Antibiotikaresistens kopplat till 1,2 miljoner dödsfall globalt under 2019

27 januari 2022

Fler än HIV, fler än malaria. Dödssiffran från bakteriell antibiotikaresistens globalt översteg 1,2 miljoner människor 2019, enligt denna studien.…

Motion

Nedkylning efter hjärnskakning

24 januari 2022

Akut nedkylning av huvud- och nacke förkortar tiden för att återgå till spel och minskar risken för lång bortavaro från spel för ishockeyspelare som drabbats av hjärnskakning.…

Övrigt

Cancerincidens, dödlighet, förlorade levnadsår för 29 cancergrupper från 2010 till 2019

13 januari 2022

Resultaten av denna systematiska analys visar på att den globala bördan av cancer är betydande och i växande, och varierar beroende på sociodemografisk bakgrund.…

Koppling mellan BMI i medelåldern och sjuklighet senare i livet

Fiberrik kost kopplat till lägre risk för demens

Stora skillnader i blodtryck när fel manschettstorlek används

Antal steg och dödlighet: en meta-analys av 15 internationella studier

Frisk tarmflora kopplad till bättre kognition

Koppling mellan kost och hjärtkärlsjukdom och diabetes

Sen måltid ökad risk för diabetes; Melatonin inblandat

Rask promenad kopplad till lägre risk för hjärtsvikt

”Kroppen motarbetar” när man vill gå ner i vikt

Antibiotikaresistens kopplat till 1,2 miljoner dödsfall globalt under 2019

Nedkylning efter hjärnskakning

Cancerincidens, dödlighet, förlorade levnadsår för 29 cancergrupper från 2010 till 2019

greatlife

Testmottagningen