Vetenskap om hälsa, kost, motion, livsstil, övervikt

Kost

Intag av växtbaserade lignaner kopplat till lägre risk för hjärt-kärlsjukdom

19 augusti 2021

Konsumtion av en växtbaserad kost rik på lignaner är förknippad med en lägre risk för kranskärlssjukdom, visar ny forskning. (Lignaner är en stor grupp polyfenoler som finns i växter, bl.a…

Livsstil

Hälsosam livsstil kan påverka hög genetisk risk för cancer

12 augusti 2021

En hälsosam livsstil kan minska risken för cancer hos personer med hög genetisk risk, visar forskning.…

Kost

Ultraprocessad mat ökar risken för IBD

11 augusti 2021

De som konsumerade mer ultraprocessade livsmedel hade en signifikant högre risk för att utveckla inflammatorisk tarmsjukdom (IBD) än de som konsumerade mindre, enligt data från mer än 100 000 personer.…

Övrigt

Omega-3 minskar inte risken incidenter hos hjärtkärlpatienter

10 augusti 2021

Bland patienter med hög kardiovaskulär risk som behandlades med omega-3 fettsyror kunde toppnivåer av EPA och DHA inte kopplas till vare sig några fördelar eller till någon skada.…

Kost

Nobelpristagare: Mjölk och nötkött kopplat till kolorektal cancer

8 augusti 2021

De nyligen upptäckta sjukdomsframkallande ämnena (BMMF) som finns i mjölkprodukter och nötkött, kan spela en viktig roll i utvecklingen av kolorektal cancer, visar tyska forskare.…

Kost

Inflammatorisk kost ökar risk för demens

6 augusti 2021

En pro-inflammatorisk kost, enligt Dietary Inflammatory Index* (DII), kan kopplas till en ökad risk för demens, men inte Alzheimers sjukdom, enligt en ny analys med data från Framingham Heart Study…

Motion

Fotboll och hjärnskador: Kopplat till position och karriärlängd?

3 augusti 2021

Resultaten från denna studie visar på en ökad risk för neurodegenerativ sjukdom för spelmoment kopplad till spelare på annan position än målvakt, och man fann inga bevis för att sambandet…

Motion

Cykla är bra för diabetiker för att minska risken att dö i förtid

26 juli 2021

När diabetiker cyklade var risken för att dö minst 24% lägre jämfört med de som inte cyklade, oberoende av om man utövade annan fysisk aktivitet. De som cyklade under en…

Kost

Välj bra livsmedel utifrån Näringsdeklarationen kan minska risken att bli sjuk. Och omvänt.

23 juli 2021

I denna stora europeiska studie (där även Sverige ingick) var konsumtion av livsmedel med en högre poäng gällande Näringsdeklaration (=lägre näringskvalitet) förknippad med högre risk att drabbas av cancer och…

Kost

Mättat fett orsaker bukfetma

16 juli 2021

Den sk ”Muffinsstudien” från Uppsala universitet, som har några år på nacken men fortfarande är aktuell, visar att mättat fett är mer fettbildande och mindre muskeluppbyggande än fleromättat fett.…

Livsstil

Fysisk aktivitet kan motverka dålig hälsa orsakad av dålig sömn

7 juli 2021

Fysisk aktivitet i nivå med eller över den rekommenderade mängden per vecka, kan motverka sjukdom orsakad av dålig sömn, visar en stor studie där man följt personer under lång tid.…

Övervikt

Tonåringar med fetma riskerar diabetes och hjärtinfarkt som vuxna

5 juli 2021

Tonåringar med fetma var mer benägna än de som var smala att drabbas av hjärtinfarkt, typ 2-diabetes eller dålig hälsa när de var i 30 - 40-årsåldern, visar en ny…

Nyhetsbrev

Intag av växtbaserade lignaner kopplat till lägre risk för hjärt-kärlsjukdom

Hälsosam livsstil kan påverka hög genetisk risk för cancer

Ultraprocessad mat ökar risken för IBD

Omega-3 minskar inte risken incidenter hos hjärtkärlpatienter

Nobelpristagare: Mjölk och nötkött kopplat till kolorektal cancer

Inflammatorisk kost ökar risk för demens

Fotboll och hjärnskador: Kopplat till position och karriärlängd?

Cykla är bra för diabetiker för att minska risken att dö i förtid

Välj bra livsmedel utifrån Näringsdeklarationen kan minska risken att bli sjuk. Och omvänt.

Mättat fett orsaker bukfetma

Fysisk aktivitet kan motverka dålig hälsa orsakad av dålig sömn

Tonåringar med fetma riskerar diabetes och hjärtinfarkt som vuxna

Länkad annons

Nyhetsbrev