Människor som sover mindre än 6 timmar per natt när dom är i 50 - 60-årsåldern verkar vara mer benägna att utveckla demens än de som sover minst 7 timmar varje natt, enligt en ny studie.
Läs mer
Att ha en hälsosam livsstil kan kompensera för en ökad risk för dödlig prostatacancer hos patienter med genetiska riskfaktorer, enligt resultat från en stor amerikansk studie.
Läs mer
Tidsbegränsad ätning, utan andra interventioner eller åtgärder, är inte effektivare för att gå ned i vikt än det är att äta genom hela dagen.
Läs mer
Till skillnad från andra hjärt-kärlsjukdomar som hjärtsvikt, var även ett måttligt alkoholintag motsvarande 1,2 drinkar / dag kopplat till en ökad risk för förmaksflimmer, vilket måste tas i beaktande i det förebyggande arbetet för att förhindra uppkomst av förmaksflimmer.
Läs mer
Rökning kunde kopplas till biomarkörer för Alzheimers sjukdom i denna studie, vilket bl.a påvisades av högre Aβ42-nivåer och neuro-inflammation i ryggmärgsvätskan.
Läs mer
I denna studie hittades ett samband mellan sömntid och kognitiv påverkan, både när det kom till för lite sömn och för mycket.
Läs mer
Resultaten från två studier där man satt poäng efter hur hälsosam deltagarnas livsstil var, visade att de som hade den mest hälsosamma livsstilen hade 60% lägre risk att drabbas av Alzheimers jämfört med de med minst hälsosam livsstil (Neurology).
Läs mer
Det man kommit fram till i denna studien är att en lång amningstid, särskilt som exklusiv amning (endast bröstmjölk), skyddar barn mot infektioner som kan kräva sjukhusvård under det första levnadsåret.
Läs mer
Hur farligt är det att ha sömnproblem? Man vet sedan tidigare att kortvarig sömnstörning kan kopplas till hälsorelaterade problem. Men om långvariga sömnproblem är farligt, är mer okänt.
Läs mer
I den här studien där man tittat på 2 olika grupper, fann man att minskad REM-sömn (drömsömn) kunde kopplas till ökad risk för att dö. REM-sömn identifierades också som det viktigaste sömnstadiet för ökad överlevnad.
Läs mer